整体院｜岐阜市の人気、評判のMjs整体院、お値打ちなもみほぐしリラクゼーション。接骨院で治らなかった方お任せください。施術方法10選・山県市・本巣市・美濃市・関市の美容整体・整体サロンMjs整体サロンです。ダイエットリラクゼーションマッサージ

肩こりは慢性化すると身体の色々な部位に不調があらわれます。逆に肩こりを直し、姿勢も良くなると身体のバランスもよくなり、呼吸、心も整い、心身ともに健康な状態へ導くことにもなります。

■基礎代謝・体温が上がる 　

姿勢が整うと呼吸量が増加し呼吸の質が改善し、呼吸時に使う筋肉を使えるようになってきます。

■体内循環・免疫機能の向上

適度な刺激で筋肉をほぐし血液・リンパの流れが改善し基礎体温が上がります。基礎体温が1℃上がると免疫機能が20％上がると言われています。

　
■自律神経を調整する 　

姿勢が悪い状態では内臓が圧迫されている事が多くあります。姿勢を整える事で自律神経が調整され内臓の働きも良くなります。

膝・股関節の痛み

膝関節は体重を支えるクッションのような役割をしていて、膝関節には常に大きな負荷がかかっています。 身体のバランスや中心軸が崩れると膝への負担は更に大きくなり痛みの発生に繋がります。

膝関節が痛む原因　

　 　

歩行時や階段昇降時は通常の約2～3倍、走っている時は5倍以上もの負荷がかかると言われています。身体のバランスの崩れによって膝関節にかかる負荷も大きくなり痛みも大きくなります。

骨盤の歪みも原因

　 　

骨盤にゆがみがあると身体は傾き、姿勢が悪くなり身体が傾いて倒れないように股関節でバランスをとるようになります。そして股関節への負担が大きくなり痛みが発生するのです。結果、左右の関節の広がり方が違うなどの現象も起こり、この悪い状態が続くことで身体のアンバランスな重さに耐えられなくなり更に痛みが大きくなります。

全身の関節を調整

　 　

膝関節の痛みは膝だけを治療しても治らないことことがあります。その場合は骨盤の他、股関節、膝関節、足関節、足裏、というように下半身を構成する関節全体を調整していきます。そうすることで全体の関節が機能し体重を分散させることができるようになり、膝への負担を軽減することができます。

頭痛

日常生活に支障をきたす突発的な痛み。慢性的な偏頭痛など頭痛の種類によって対処法が異なります。ご自身がどのタイプの頭痛を患っているかお伺いします。

緊張型頭痛　 　 　

何かしらの要因で身体が強張り、脳の血流が悪くなり、後頭部から首の付け根辺りを中心にしめつけられるような痛み。首こりや肩こりと連動して起こります。

偏頭痛 　 　

こめかみ辺りの痛み。断続的に痛くなったり無くなったりする。時々おこる。日常的におこる。

身体の歪みも一因

体がゆがむことでバランスが悪くなり、その状態をかばうために疲労したり、肩こりなどを起こします。その状態が続く事で頭痛を発症します。そして、体がゆがむ原因はやはり内臓疲労です。

Mjs整体サロンでは骨盤の調整を中心に内臓疲労から回復する整体で、体の内側から整えます。首や肩へのもみほぐしやストレッチの部分的な整体と合わせて、根本的な原因となっている体の歪みも調整します。